Fysiotherapie in Almere
Ben je opzoek naar een ervaren en betrouwbare fysiotherapeut in Almere? Dan ben je bij mij aan het juiste adres. Al meer dan 11 jaar help ik mijn patiënten snel en blijvend van hun pijnklachten af.
Dit doe ik door middel van een persoonlijke en op maat gemaakte aanpak. Ieder mens en lichaam is anders, waarom zouden we dan iedere klacht hetzelfde behandelen?
Voor welke klachten kun je in de fysio praktijk van Joost terecht?
In mijn fysiopraktijk in Almere stad en Tussen de Vaarten help ik mensen met de meest uiteenlopende pijnklachten. Hierbij kun je onder andere denken aan, schouderrevalidatie, knierevalidatie en frozen shoulder therapie. Maar ook voor revalidatie na een operatie, botbreuk, trauma of ziekbed kun je bij mij terecht.
Fysiotherapie in Almere
van Joost Nagelmaeker
Dankzij mijn specialisatie in orthopedische klachten en revalidaties heb ik al vele klachten en problematieken meegemaakt. Hierdoor kan ik samen met jou snel tot de kern van het probleem komen.
Dit scheelt je een hoop tijd, geld en vooral veel pijn. Heb je snel hulp nodig? Ook dat kan. Bij mij heb je geen last van lange wachttijden. Plan nu een intakegesprek in en dan kijken we samen wat de beste aanpak is om jouw pijnklachten te verhelpen.
Ervaringen van mijn patiënten
Alle reviews zijn afkomstig van zorgkaartnederland.nl
Aan de slag met fysiotherapie in 3 stappen
In deze eerste fase richten we ons op het verminderen van je pijnklachten. De pijn die je voelt is er om je bewust te maken van het feit dat er in dat gebied iets verkeerd gaat. Er is dan teveel gevraagd van het weefsel. Soms is de tolerantiepijn direct bereikt (bv na een ongeluk), maar het kan ook zijn dat het wat langer duurt voordat je deze pijngrens passeert.
De pijn zorgt er (vaak onbewust) voor dat je het aangedane weefsel gaat ontzien zodat het in rust kan herstellen. Echter geeft dat helaas vaak niet het gewenste effect. Het ontzien van het weefsel kan zorgen voor andere klachten: zo vermindert de doorbloeding in het lichaamsdeel, worden de spieren hard en vermindert de beweeglijkheid van betrokken gewrichten. Het aangedane gebied wordt stijf en de kwaliteit van het bindweefsel gaat achteruit.
Daarom werken we in de eerste fase aan het verminderen van pijnklachten voordat we verder gaan.
Nu de pijn verminderd is en je het aangedane weefsel al weer wat meer kan en mag belasten, gaan we ons richten op alle factoren die een voorspoedig herstel mogelijk in de weg staan.
Binnen het aangedane gebied is er onvoldoende ruimte voor beweging. Dit is veroorzaakt door stug bindweefsel, verharde en korte spieren en een verminderde beweeglijkheid van betrokken gewrichten. Hierdoor ontstaan er extra klachten aan het al aangedane weefsel.
In de tweede fase staat het soepel maken van de spieren centraal. Pijnvrij zijn en de aanwezigheid van genoeg ruimte voor de beweging zijn beide essentieel voor de laatste fase van herstel.
Nu er ruimte voor beweging is gecreëerd gaan we deze invullen met een stevig fundament aan spierkracht en coördinatie. Coördinatie is de samenwerking tussen de spieren die over hetzelfde gewricht werken, dit heb je nodig om een beweging goed uit te kunnen voeren.
Zodra een goede basis is gelegd, is het de vraag op welk niveau je weer wilt presteren: is dat het tweemaal per week je behaalde fitheid onderhouden in de sportschool of wil je weer terug naar topsport?
Naast beweeglijkheid, kracht en coördinatie gaan we werken aan de benodigde fitheid specifiek voor jouw tak van sport. Het trainen van eigenschappen als (reactie)snelheid en uithoudingsvermogen zijn hier voorbeelden van.
Samen realiseren we de door jou gewenste fitheid!
Veelgestelde vragen
Je kunt mij ten alle tijde een appje sturen, maar een mailtje of bellen op +31642115336 kan ook.
Jazeker! Ik heb contracten met alle zorgverzekeraars. Zo hoef jij alleen maar te kijken hoeveel fysiobehandelingen je via je zorgverzekeraar hebt en de rest regel ik voor je.
Dankzij mijn MSC aan de Universiteit Utrecht en 11 jaar aan Schoudernetwerk ervaring heb ik vrijwel elke klacht een keer voorbij zien komen. Hierdoor weet ik snel tot de kern van je probleem te komen en je klachten op te lossen.
Het allerbelangrijkste is overigens dat jij je goed en vertrouwd voelt tijdens het behandelingstraject. Twijfel je hierover? Plan dan een intakegesprek om te kijken of wij een match zijn.
Jazeker! In zowel mijn praktijk in Almere Stad als Tussen de Vaarten heb ik een fitnessruimte tot mijn beschikking. Hier kunnen we samen werken aan de beweeglijkheid van je lichaam en ervoor zorgen dat je spieren sterker worden.
Plan een intakegesprek in
Vul het formulier in
Wil je liever vandaag dan morgen afscheid nemen van die vervelende pijnklachten en weer kunnen bewegen als vanouds? Plan dan een intakegesprek in door mij een berichtje te sturen door op een van de onderstaande buttons te klikken.
Samen zorgen we ervoor dat je snel en blijvend van je klachten verholpen bent. Tot snel!
